Sức Khoẻ Tình Dục
7 Tác Hại Của Quay Tay Bạn Nên Biết
tác hại của quay tay

7 Tác Hại Của Quay Tay Bạn Nên Biết

Quay tay là gì? Tác hại của quay tay đến sức khỏe nam giới như thế nào? là câu hỏi mà các bạn nam cần quan tâm nhất là những bạn đang dậy thì. Quay tay nhiều tuy rằng có hại nhưng biết đủ và đúng thì sẽ mang lại nhiều lợi ích mà bạn không thể ngờ đến.

Quay tay là gì?

Quay tay là hành động dùng tay để kích thích dương vật đạt đến trạng thái cực khoái và xuất tinh. Ngoài thuật ngữ này thì giới trẻ còn dùng một số tên gọi khác như tự sướng, thủ dâm để chỉ cho hành đồng này.quay tay là gì

Hành động này xuất hiện nhiều ở nam giới mới dậy thì. Bởi vì đây là độ tuổi sản sinh ra nhiều nội tiết tố nam làm kích thích tò mò và ham muốn tăng cao nhưng không thể quan hệ tình dục. Do đó đây là hình thức được lựa chọn để giải tỏa nhiều nhất ở các bạn nam trẻ.

Không chỉ có ở những bạn nam đang dậy thì mà hành động này cũng xuất hiện trong nhiều trường hợp của nam giới. Khi nam giới nhu cầu tình dục nhưng người yêu ở xa, hay vừa mới chia tay hoặc có nhu cầu tình dục quá cao. Ngoài ra đàn ông cũng quay tay khi vợ đang trong kỳ mang thai hoặc vợ chồng cãi vả. 

Xem thêm: Tinh trùng có màu vàng có bình thường không?

Đây là hiện tượng giải quyết sinh lý bình thường ở nam giới nhất là ở Phương Tây. Nhưng với người Phương Đông thì ngược lại vì cho rằng nó trái với thuần phong mỹ tục và có nhiều tác hại. Nhưng không chỉ có một phía, theo nguyên cứu thì bên cạnh mặt trái cũng có nhiều lợi ích mà quay tay mang lại.

Lợi ích và tác hại của quay tay

6 lợi ích không ngờ của quay tay

  • Giúp cải thiện tâm trạng

Quay tay giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi từ đó cải thiện tâm trạng trở nên tốt hơn. Nam giới thường quay tay khi trải qua ngày dài mệt mỏi và stress. Vì khi quay tay đến khi đạt được cực khoái và xuất tinh thì cơ thể sẽ tiết ra nhiều endorphin. Chất này dẫn truyền thần kinh trung ương giúp tăng cảm xúc tích cực và hưng phấn. Như vậy khi quay tay ở mức độ vừa phải sẽ giúp nam giới cải thiện tâm trạng tốt hơn.

  • Quay tay giúp ngủ ngon hơn 

Bởi vì sau khi qua tay sẽ giúp cơ thể giải phóng ham muốn tình dục và khiến cơ thể thoải mái hơn. Đồng thời tiết ra hormone giúp phái mạnh ngủ ngon hơn.

  • Luyện tập trước khi vào đời sống tình dục

Thực hiện động tác này khi con trai vào tuổi dậy thì cũng là lúc để hiểu rõ hơn về bản thân và cơ quan sinh dục nam giới. Quay tay giúp nâng cao sức dẻo dai và năng lực khi quan hệ tình dục. 

  • Quay tay làm giảm nguy cơ bị ung thư 

Theo một nghiên cứu tại Úc cho hay, dương vật đạt cương cứng hơn 5 lần / tuần có khả năng giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt xuống còn ⅓ . Do vậy có thể sử dụng động tác này để kích thích dương vật khi không có đối tác hoặc nhu cầu của bạn tình thấp hơn. Ngoài ra, quay tay có tác dụng loại thoải độc ở tiết niệu nên giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm, ung thư.

  • Quay tay có tác dụng tăng chất lượng tinh trùng

Quay tay ở mức độ phù hợp không chỉ giúp đào thải tinh dịch tồn kho mà còn giúp duy trì chất lượng tinh dịch, tăng tinh trùng khỏe mạnh. Bởi những tinh trùng chất lượng khỏe mạnh giúp tăng khả năng thụ thai cao.

  • Giảm nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục

Khi giảm quyết nhu cầu sinh lý bằng cách quay tay sẽ giảm được những rủi ro khi quan hệ trực tiếp với bạn tình. Từ đó giảm được các nguy cơ lây nhiễm bệnh hư herpes sinh dục, bệnh lậu, bệnh sùi mào gà,.. 

7  tác hại của quay tay mà bạn nên biếttác hại của quay tay

  • Quay tay nhiều có hại không? – Nghiện quay tay

Mặt trái của quay tay nhiều chính là khiến các bạn nam bị chìm đắm và gây nghiện. Tần suất quay tay sẽ dần dần tăng lên đến khi bạn không thể kiểm soát được. Nó trở thành một phần bắt buộc trong cuộc sống hằng ngày của bạn nếu bị nghiện.

  • Bị ảnh hưởng đến tâm lý

Nó như một con dao hai lưỡi vì khiến bạn lo lắng, mặc cảm nếu bị phát hiện. Bạn sợ mọi người xa lánh và dần dần tránh xa mọi người. Khi quay tay quá nhiều đến mức không kiểm soát được sẽ khiến bản thân tự ti, khó chịu và tự trách.

Xem thêm: Tinh trùng yếu phải làm sao? Dấu hiệu tinh trùng yếu

  • Quay tay nhiều khiến cơ thể mệt mỏi

Quay tay không kiểm soát khiến cơ thể uể oải, thiếu sức lực vì tiêu hao quá nhiều calo. Quay tay liên tục khi cơ thể chưa bổ sung kịp thời dưỡng chất và phục hồi làm cơ thể mệt mỏi, tâm trạng suy giảm.

  • Tác hại quay tay gây yếu sinh lý, xuất tinh sớm

Quay tay nhiều gây rối loạn sinh lý ở nam giới đặc biệt là ở các bạn trẻ. Nhất là khi quay tay trong tâm trạng lo sợ làm đẩy nhanh tốc độ quay khiến đạt đến tình trạng cực khoái nhanh chóng và xuất tinh. Lâu dần việc xuất tinh sớm trở thành thói quen xấu của cơ thể.

  • Quay tay nhiều có bị vô sinh không?

Trước hết, khi quay quay tay nhiều sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Bởi vì chất lượng tinh trùng sẽ bị giảm làm giảm khả năng thụ thai. 

Thứ hai khi quay tay do vệ sinh tay không được sạch sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập từ tay gây nên các bệnh viêm nhiễm như viên nhiễm đường tiết niệu, tuyến tuyền liệt,.. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nặng nhất có thể gây vô sinh.

  • Tổn thương cơ quan sinh dục

Nếu quay tay nhiều và không đúng cách có thể gây trầy xước và tổn hại đến “ cậu bé”. Cần phải kiểm soát lực và tốc độ quay, ngoài ra không được sử dụng các dụng cụ khác để gây kích thích.

  • Giảm hứng thú quan hệ

Vì quay tay giúp giải quyết được nhu cầu sinh lý nên họ cảm thấy có quan hệ với bạn tình hay không cũng không quá cần thiết. Từ đó giảm ham muốn quan hệ tình dục.

Một số lưu ý khi quay tay cho an toàn hiệu quả

  • Có tần suất quay phù hợp: dưới 30 nên quay 2 – 3 lần/ tuần. Sau 45 tuổi thì 1 lần / tuần.
  • Vệ sinh tay trước khi quay tay
  • Vệ sinh cơ quan sinh vật trước và sau khi quay tay
  • Thực hiện nhẹ nhàng, chọn nơi kín đáo để không ảnh hưởng tâm lý lo sợ.
  • Nếu dương vật bị ngứa, đau, đỏ, nổi mụn phải đến khám bác sĩ.

Thông tin về lợi ích và tác hại của quay tay đã được Silverfoxvn chia sẻ tương đối nhiều. Hy vọng bạn sẽ quay tay đúng tần suất phù hợp để mang lại lợi ích cho cơ thể.


Silver Fox là sản phẩm chai xịt vệ sinh nam với công nghệ nano Bạc vượt trội dùng để giữ gìn vệ sinh bảo vệ vùng kín khỏi nấm, vi khuẩn. Dung dịch vệ sinh nam Silver Fox giúp ngăn ngừa virus độc hại, giúp bạn tự tin, thoải mái để chinh phục mọi đỉnh cao mới trong cuộc sống.