Vệ Sinh Vùng Kín Nam
5+ Cách Làm Thơm Vùng Kín Tự Nhiên Mà Bạn Cần Biết

5+ Cách Làm Thơm Vùng Kín Tự Nhiên Mà Bạn Cần Biết

Vùng kín tỏa hương dễ chịu không những mang lại sự tự tin trên giường mà cũng là dấu hiệu mà bạn đang chăm sóc cơ thể đúng cách. Để cho vùng kín không có mùi khó chịu thì bạn không cần mua quá nhiều sản phẩm đắt tiền mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số cách làm thơm vùng kín tự nhiên an toàn nhé!

Uống nước thường xuyên là cách làm thơm vùng kín đơn giản

Khi cơ thể không đủ nước thì nước tiểu thường sẽ có nhiều tính axit, từ đó sẽ khiến cho vùng kín cũng sẽ có vị chua và có mùi khó chịu hơn hẳn. Hơn thế nữa, tình trạng thiếu nước cũng sẽ làm cho chất độc tích tụ lại trong cơ thể và gây nên mùi khó chịu cho vùng kín. Vậy nên uống đủ nước là điều mà bạn có thể làm ngay để vùng kín trở nên được thơm hơn.

Nhu cầu của mỗi người là khác nhau nên tùy vào sự trao đổi chất và mức độ hoạt động hằng ngày. Thế nhưng bạn có thể bổ sung nước dựa vào các dấu hiệu của cơ thể cho thấy bạn đang trong tình trạng thiếu nước: miệng khô, da khô, mệt mỏi và nước tiểu có màu sẫm,… Trung bình thì nên uống nước từ khoảng từ 2,5 – 3,5 lít nước mỗi ngày và không nên uống cà phê.

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Nếu bạn đang lo lắng về mùi hương của vùng kín thì bạn có thể vệ sinh vùng kín bằng nước thường để loại bỏ được hết các tính nhân gây nên mùi hôi và bụi bẩn bám vào. Khi vệ sinh vùng kín thì bạn không nên lau từ phía sau ra trước vì hành động này sẽ di chuyển vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo. Thay vào đó thì bạn nên vệ sinh vùng kín từ trước ra sau để bảo vệ âm đạo được tốt hơn.

Tuy cần giữ vùng kín sạch sẽ nhưng bạn cũng hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh hay khăn giấy có hương liệu để làm sạch. Vì đây là vùng nhạy cảm nên sẽ dễ gây kích ứng. Bên cạnh đó thì bạn cũng cần tránh thụt rửa âm đạo vì việc này sẽ gây nên sự mất cân bằng pH cho vùng kín. Sau khi vệ sinh vùng kín thì bạn cần lau thật khô vì hơi ẩm sẽ làm tăng nguy cơ gây viêm nhiễm. 

Bạn cũng nên làm sạch tay trước khi vệ sinh vùng kín để tránh vi khuẩn tiếp cận vào. Ngoài ra thì bạn cũng có thể tỉa bớt lông vùng kín để giảm mùi khó chịu. Lông vùng kín có thể khiến mồ hôi tích tụ và gây mùi vùng kín.

Bổ sung thực phẩm giúp vùng kín luôn thơm tho

Ăn gì để vùng kín có mùi thơm? Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng các loại trái cây như: bưởi, cam, chanh hay dứa có thể giúp vùng âm đạo được thơm hơn. Tác dụng này là do các loại trái cây trên có chứa vitamin C – một chất chống oxy hóa và khử trùng mạnh nên sẽ giúp cho vùng kín được sạch và thơm hơn. Axit trong những loại trái cây này cũng giúp loại bỏ đi các độc tố có trong cơ thể rất tốt.

Đặc biệt, quá dứa thường được chị em phụ nữ lựa chọn để ăn cho cô bé luôn thơm tho. Bạn cũng có thể ăn dứa trước khi quan hệ để cô bé có vị ngọt, giúp chàng thêm yêu bạn hơn. Bạn có thể ăn khoảng ½ trái dứa to/ ngày và liên tục trong 2 ngày là ngày trước quan hệ và ngày quan hệ.

Một sự lựa chọn nữa cho bạn là hãy ăn ít nhất 500 gram rau củ mỗi ngày để làm thơm và hồng vùng kín. Theo một số nghiên cứu thì các loại thịt đỏ, hành tây, cá béo và tỏi có ảnh hưởng lớn đến mùi cơ thể và cả mùi vùng kín.  Vậy nên nếu được thì bạn hãy nên ăn nhiều rau củ hơn nếu muốn cải thiện được tình trạng cô bé có mùi.

Ngoài các món ăn trên thì bạn cũng có thể ăn khoảng 2 hộp sữa chua mỗi ngày để giúp cho cô bé có vị ngọt. Đây là cách làm thơm vùng kín tự nhiên đơn giản ngay tại nhà mà lại tăng cường sức khỏe cho bạn nữa đấy. 

Lựa quần mỏng thoáng khí

Cách làm thơm vùng kín mà bạn có thể áp dụng ngay đó chính là mặc quần lót được làm từ các loại vải tự nhiên, sẽ giúp thoáng khí và mồ hôi sẽ không tích tụ, gây mùi khó chịu ở vùng kín như: vải cotton, vải lanh,…

Bên cạnh đó thì bạn hãy tránh mặc đồ lót quá chật hoặc quá bó vì đây là những loại quần có thể khiến da vùng kín đổ mồ hôi và có mùi. 

Quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục không an toàn cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục. Đây đều là những căn bệnh không những gây mùi vùng kín mà còn làm cho bạn bị đau và ngứa ngáy. Vậy nên việc đeo bao cao su sau mỗi lần quan hệ không chỉ giúp làm sạch vùng kín mà là cách bảo vệ sức khỏe cho bản thân.

Bên cạnh việc giữ an toàn khi quan hệ thì bạn cũng nên đi khám phụ khoa thường xuyên để đảm bảo rằng bạn không mắc các bệnh lây qua đường tình dục và gây nguy hiểm cho sức khỏe.


Silver Fox là sản phẩm chai xịt vệ sinh nam với công nghệ nano Bạc vượt trội dùng để giữ gìn vệ sinh bảo vệ vùng kín khỏi nấm, vi khuẩn. Dung dịch vệ sinh nam Silver Fox giúp ngăn ngừa virus độc hại, giúp bạn tự tin, thoải mái để chinh phục mọi đỉnh cao mới trong cuộc sống.

Công Ty Cổ Phần NanoEra