Chế độ tập tăng cơ cho người gầy tại nhà
Posted at 15:12h
in Thể Thao
Người gầy hoàn toàn có thể tăng cân như mọi thể trạng khác nếu có chế độ tập và hồi phục đúng. Khi lên cơ sẽ rất sắc nét vì hầu như là cơ nạc. Hôm nay Silver Fox chia sẻ bài viết về chế độ tập...
11/01/2021