Sức Khoẻ Tình Dục
Tác dụng của trứng vịt lộn với đàn ông thế nào?
Tác dụng của trứng vịt lộn đối với đàn ông

Tác dụng của trứng vịt lộn với đàn ông thế nào?

Trứng vịt lộn – một món ăn đường phố được người người nhà nhà yêu thích bởi vì những công dụng mà nó đem lại. Tác dụng của trứng vịt lộn với đàn ông thếnào? Bài viết dưới đây Silver Fox sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn!

Bao quát về trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn (hay hột vịt lộn) là món ăn được chế biến từ quả trứng vịt khi phôi đã phát triển thành hình. Trứng vịt lộn là một trong những món ăn nhẹ bình dân ở Việt Nam… và vẫn được quan niệm ở các nước phương Đông coi là món ăn bổ dưỡng.

Trứng được bán rong hoặc tại các góc phố, các hàng ăn nhỏ. Món ăn này cũng được ưa chuộng ở một số nước châu Á khác như là Trung Quốc, Philippines và Campuchia, tuy cách chế biến có khác nhau một chút.

Xem thêm: Yếu Sinh Lý Có Chữa Được Không? Những Dấu Hiệu Của Yếu Sinh Lý?

Trứng vịt lộn tại Việt Nam thường là phôi thai vịt già từ 9 đến 11 ngày tuổi, luôn được ăn cùng rau răm và muối tiêu khô hoặc muối tiêu chanh (tắc), một số địa phương khác còn ăn kèm với đồ chua ngọt. Ngoài ra, còn có các món biến thể khác như trứng vịt lộn nhúng lẩu, trứng vịt lộn chiên, trứng gà lộn và trứng cút lộn.

Giá trị dinh dưỡng trong mỗi quả trứng

Trong mỗi quả trứng vịt lộn bao hàm rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, có thể kể đến một vài cái tên tiêu biểu như sau:

  • 182 kcal năng lượng
  • 82mg canxi
  • 12,4g lipid
  • 16,6g protein
  • 212g phốt pho
  • 600mg cholesterol
  • Các vitamin A, B, C
  • Chất sắt, gluxit.

Những chất này có tác dụng cung cấp năng lượng cũng như các chất chuyển hóa tốt đi nuôi cơ thể.

Tác dụng của trứng vịt lộn với đàn ông thế nào

Tăng cường sinh lý nam

Trong thành phần của trứng vịt lộn có các hàm lượng protein, canxi, cholesterol, … do dó trứng vịt lộn không chỉ cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể mà còn có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ tình dục, cải thiện đời sống tình dục của phái nam.tác dụng của trứng vịt lộn đối với đàn ông

Việc sử dụng trứng vịt lộn còn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng dẫn đến thụ tai dễ dàng hơn.

Xem thêm: TOP 3 Cách Chữa Yếu Sinh Lý Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Tăng hưng phấn trong tình dục

Việc ăn trứng vịt lộn có thể tăng cường hệ tuần hoàn máu giúp cho tim mạch vận động tốt hơn và thúc đẩy tinh hoàn sinh tinh hiệu quả hơn. Nam giới nên ăn một quả trứng vịt lộn trước khi quan hệ sẽ giúp tăng hưng phấn một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Một số cách cải thiện sinh lý, tăng cường sinh lực phái mạnh từ trứng vịt lộn

Cách 1: Trứng vịt lộn luộc

trứng vịt lộn

Ăn trứng vịt lộn là cách cải thiện sinh lý, tăng cường sinh lực phái mạnh

Trứng vịt lộn luộc vừa dễ chế biến lại thơm ngon, thậm chí là món ăn gây nghiện với nhiều người.

  • Chọn trứng không quá già cũng không quá non, có con lớn vừa phải. Bạn có thể hỏi người bán trứng để nhờ họ chọn giúp.
  • Rửa sạch trứng rồi luộc với lượng nước vừa đủ để ngập trứng.
  • Bỏ thêm ít muối vào nồi trứng luộc sẽ ngon hơn.
  • Sau khi trứng chín, bạn ăn cùng muối tiêu, ít rau răm và gừng. Ăn khi trứng còn ấm, nóng không những ngon miệng hơn mà còn có hiệu quả chữa bệnh cao hơn.

Cách 2: Vịt lộn hầm ngải cứu

Chuẩn bị:

Trứng vịt lộn tùy theo lượng người ăn, 1 nắm ngải cứu trắng, 1 gói thuốc bắc, gia vị theo ưa thích.

Thực hiện:

– Luộc sơ trứng trong khoảng một phút, sau đó bỏ vỏ trứng.

– Dùng một bó ngải cứu tươi, nhặt và rửa sạch.

– Cho nước vào nồi nấu sôi rồi tiếp tục cho gói thuốc bắc hầm gà vào nấu cùng.

– Trong vòng 10 phút cho lá ngải cứu vào nồi.

– Thấy nước sôi thì cho trứng vịt lộn vào và cho thêm gia vị vừa ăn.

– Bạn nấu ngải cứu hầm vịt lộn với lửa nhỏ từ 7-10 phút là hoàn thành. Ăn nóng

Cách 3: Trứng vịt lộn xào me

trứng vịt lộn xào me

Trứng vịt lộn giúp tăng cường sinh lý

Chuẩn bị:

Trứng vịt lộn tùy theo lượng người ăn, sốt me.

Thực hiện:

– Cho me vào chén cùng với một ít nước sôi, dùng thìa nhỏ dằm nát rồi chắt lấy nước cốt me.

– Rửa sạch trứng rồi luộc trong khoảng từ 10-15 phút.

– Lột bỏ phần vỏ trứng, đừng làm trứng vỡ nát, sau đó mang đi chiên sơ.

– Phi hành cho thơm, sau đó cho trứng vịt lộn và me vào xào, nêm nếm gia vị vừa ăn và đảo đều cho ngấm.

Những lưu ý khi ăn trứng vịt lộn

Không ăn quá 2 quả trứng vịt lộn/tuần

Nhiều người còn có thói quen ăn trứng vịt lộn mỗi ngày sẽ rất là nguy hiểm. Nếu ăn nhiều trứng vịt lộn mỗi ngày có thể làm tăng lượng cholesterol trong máu, gây ra các bệnh về tim mạch, huyết áp, đái tháo đường.

Xem thêm: Dung Dịch Vệ Sinh Nam Nào Tốt Nhất? Những Điều Cần Lưu Ý Khi Mua

Bên cạnh đó, ăn trứng vịt lộn quá nhiều bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng bị dư thừa vitamin A. Chính vì thế, mỗi người lớn tốt nhất chỉ nên ăn không quá 2 quả/tuần.

Không ăn trứng vịt lộn đã chín để qua đêm

Để trứng vịt lộn chín qua đêm thì chất dinh dưỡng trong đó sẽ sản sinh ra vi khuẩn có hại. Do đó, tốt nhất là không nên ăn trứng vịt lộn đã để qua đêm.

Người không nên ăn trứng vịt lộn

Những người đang gặp phải vấn đề về bệnh cao huyết áp, tiểu đường, viêm gan, gan nhiễm mỡ, tim mạch, gút… nên kiêng ăn trứng vịt lộn vì có thể làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Trên đây là các thông tin về tác dụng của trứng vịt lộn đối với đàn ông. Hy vọng các thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình cải thiện sức khỏe của bản thân mình.


Silver Fox là sản phẩm chai xịt vệ sinh nam với công nghệ nano Bạc vượt trội dùng để giữ gìn vệ sinh bảo vệ vùng kín khỏi nấm, vi khuẩn. Dung dịch vệ sinh nam Silver Fox giúp ngăn ngừa virus độc hại, giúp bạn tự tin, thoải mái để chinh phục mọi đỉnh cao mới trong cuộc sống.